أطعمة غنية بالأليافأطعمة غنية بالكالسيومافطارالمراعيحساسية الجيلوتينحساسية الحليبحساسية السمسمحساسية الصويادهون أقلسريعة التحضيرسكريات مرتفعةكوليسترول منخفضلوزينمنتجات القمح

لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب 2 ساندويتش 84 جم

 

لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب 2 ساندويتش 84 جم

لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب 1 ساندويتش 42 جم

عالي الكالسيوم
طباعة Pin اضف إلى جدولي الغذائي
التصنيف الغذائيسريعة التحضير ، منتجات القمح ، وجبات الإفطار
الشركةالمراعي ، لوزين
كلمات مفتاحيةالسوق الإماراتي ، السوق الخليجي ، السوق السعودي
الحساسيةالجيلوتين ، الحليب ، السمسم ، الصويا
نسبة تغطية المنتج من الصوديوم لمرضى الكلى والقلب10.53%
نسبة تغطية المنتج من الكوليسترول لمرضى القلب0.19%
نسبة تغطية المنتج من الكوليسترول لمرضى الكلى0.7%
نسبة تغطية المنتج من الكالسيوم للسيدة الحامل20%
مدة الإعداد1 دقيقة
مدة الطبخ1 دقيقة
الوقت الكلي2 دقائق
الحصص1 ساندويتش
السعرات الحرارية125سعرة حرارية

المكونات الغذائية

الخطوات

  • ساندويتش جبنة الحلومي المشوية
    ادهني صلصلة الطماطم على الخبز ثم اضيفي شرائح جبنة الحلومي المشوية وشرائح الباذنجان المقلي، اكمليها بوضع الطماطم المجففة لتحصلي على وجبة خفيفة وبالهنأ والعافية

ملاحظات

  • لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب مصدر عالي الكالسيوم
  • يُحفظ في مكان بارد وجاف
  • لوزين سكويرز من إنتاج المخابز العربية احدى شركات المراعي

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب 1 ساندويتش 42 جم
الكمية في الحصة (42 جم)
السعرات الحرارية 125 السعرات من الدهون 23
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 2.5جم
الدهون المشبعة 1.5جم
الكوليسترول 1.9ملج1%
الصوديوم 159.9ملج7%
الكربوهيدرات 21.1جم
الألياف 0.16جم1%
السكر 3.6جم
البروتين 4.4جم
الكالسيوم 260ملج26%
نسبة البروتين في المنتج 14.1%
نسبة الدهون في المنتج 18%
نسبة الكربوهيدرات في المنتج 67.5%
نسبة تغطية الكالسيوم للسيدة الحامل 20%
نسبة تغطية فيتامين ج للسيدة الحامل 0%
نسبة تغطية الحديد للسيدة الحامل 0%
نسبة تغطية الفوسفور للسيدة الحامل 0%
نسبة تغطية النحاس للسيدة الحامل 0%
* نسبة تغطية الاحتياج اليومي المذكورة هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب 2 ساندويتش 84 جم

لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب 2 ساندويتش 84 جم

عالي الكالسيوم
طباعة Pin اضف إلى جدولي الغذائي
التصنيف الغذائيسريعة التحضير ، منتجات القمح ، وجبات الإفطار
الشركةالمراعي ، لوزين
كلمات مفتاحيةالسوق الإماراتي ، السوق الخليجي ، السوق السعودي
الحساسيةالجيلوتين ، الحليب ، السمسم ، الصويا
نسبة الدهون في المنتج18.1%
نسبة الكاربوهيدرات في المنتج67.8%
نسبة البروتينات في المنتج14.1%
نسبة تغطية المنتج من الصوديوم لمرضى الكلى والقلب21.3%
نسبة تغطية المنتج من الكوليسترول لمرضى القلب%1.9
نسبة تغطية المنتج من الكوليسترول لمرضى الكلى%1.5
نسبة تغطية المنتج من الكالسيوم للسيدة الحامل40%
مدة الإعداد1 دقيقة
مدة الطبخ1 دقيقة
الوقت الكلي2 دقائق
الحصص2 ساندويتش
السعرات الحرارية249سعرة حرارية

المكونات الغذائية

الخطوات

  • ساندويتش جبنة الحلومي المشوية
    ادهني صلصلة الطماطم على الخبز ثم اضيفي شرائح جبنة الحلومي المشوية وشرائح الباذنجان المقلي، اكمليها بوضع الطماطم المجففة لتحصلي على وجبة خفيفة وبالهنأ والعافية

فيديو

ملاحظات

  • مصدر عالي الكالسيوم
  • يُحفظ في مكان بارد وجاف
  • لوزين سكويرز من إنتاج المخابز العربية احدى شركات المراعي

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب 2 ساندويتش 84 جم
الكمية في الحصة (84 جم)
السعرات الحرارية 249 السعرات من الدهون 45
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 5جم
الدهون المشبعة 3جم
الكوليسترول 3.8ملج1%
الصوديوم 319.8ملج14%
الكربوهيدرات 42.2جم
الألياف 1.6جم7%
السكر 7.2جم
البروتين 8.8جم
الكالسيوم 520ملج52%
نسبة البروتين في المنتج 14.1%
نسبة الدهون في المنتج 18.1%
نسبة الكربوهيدرات في المنتج 67.8%
نسبة تغطية الكالسيوم للسيدة الحامل 40%
نسبة تغطية فيتامين ج للسيدة الحامل 0%
نسبة تغطية الحديد للسيدة الحامل 0%
نسبة تغطية الفوسفور للسيدة الحامل 0%
نسبة تغطية النحاس للسيدة الحامل 0%
* نسبة تغطية الاحتياج اليومي المذكورة هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك

جربي نوع آخر من لوزين سكويرز

لوزين سكويرز خبز الساندوتش البر 1 ساندويتش 42 جم
سكويرز خبز الساندوتش البر مصدر للألياف
للمزيد
السعرات الحرارية في لوزين سكويرز خبز الساندوتش البر 1 ساندويتش 42 جم

 

اشياء حلوة تنفع مع السكويرز

المراعي شرائح جبن ساندوتش السعرات في شريحة جبن واحد 20 جم
شرائح جبنة شيدر مطبوخة
للمزيد
المراعي شرائح جبن ساندوتش السعرات في شريحة جبن واحد 20 جم
جبنة فيتا كاملة الدسم نادك 5 جم
جبنة فيتا بيضاء طبيعية وشهيّة من نادك
للمزيد
السعرات الحرارية في جبنة فيتا كاملة الدسم نادك
تونة أبيض فاخر بوتان 90 جم
لحم أبيض
للمزيد
تونة أبيض فاخر بوتان 90 جم
زبدة الفول السوداني الخشنة من ففتي ففتي 32 جم
Fifty 50 Low Glycemic Peanut Butter, Crunchy
للمزيد
السعرات الحرارية في زبدة الفول السوداني الخشنة من ففتي ففتي
حبة وحدة من الفراولة
السعرات الحرارية في الفراولة
للمزيد
السعرات الحرارية في الفراولة

الوسوم
اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock