أكثر من سعرات حرارية

    حاسبة السعرات الحرارية

    ذكر أنثى
    مشكلة لاسمح الله ؟Try Another

    معدل حرق السعرات الحرارية لكل تمرين

    * The following are the hourly calorie burning rates of common exercises in normal intensity. Intensity has very significant impact on the calorie burning rate.

    تمرين (1 ساعة)شخص بوزن 56.69 كجمشخص بوزن 70.30 كجمشخص بوزن 83.91 كجم
    تمرين (1 ساعة)شخص بوزن 56.69 كجمشخص بوزن 70.30 كجمشخص بوزن 83.91 كجم
    المشي240300360
    السباحة360440530
    التنس420520620
    الجري480600710
    الدراجة الهوائية480600710
    كرة القدم480600710
    كرة السلة480600710