الأسماك واللحوم البحريةالإحتياج الغذائيالتصنيف الغذائيالخيربروتين أكثردهون أقلشركات الأغذيةكاربوهيدرات منخفضةكوليسترول منخفضمعلبات

تونة الخير (تونا متماسكة) 185 جم

 

تونة الخير (تونا متماسكة) 185 جم

تونة الخير (تونا متماسكة) 185 جم

لحم تونا خفيف بزيت دوار الشمس
طباعة Pin اضف إلى جدولي الغذائي
التصنيف الغذائيالأسماك واللحوم البحرية ، معلبات
الشركةالخير
كلمات مفتاحيةالسوق السعودي
نسبة الدهون في المنتج28.1%
نسبة الكاربوهيدرات في المنتج0%
نسبة البروتينات في المنتج71.9%
نسبة تغطية المنتج من الصوديوم لمرضى الكلى والقلب61.7%
الحصص1 علبة كبيرة
السعرات الحرارية236.8سعرة حرارية

المكونات الغذائية

الخطوات

  • غير معروفة

ملاحظات

غنية بزيت أوميغا 3

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
تونة الخير (تونا متماسكة) 185 جم
الكمية في الحصة (185 جم)
السعرات الحرارية 236.8 السعرات من الدهون 67
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 7.4جم
الصوديوم 925ملج40%
الكربوهيدرات 0جم
البروتين 42.55جم
نسبة البروتين في المنتج 71.9%
نسبة الدهون في المنتج 28.1%
نسبة الكربوهيدرات في المنتج 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للسيدة الحامل 0%
نسبة تغطية فيتامين ج للسيدة الحامل 0%
نسبة تغطية الحديد للسيدة الحامل 0%
نسبة تغطية الفوسفور للسيدة الحامل 0%
نسبة تغطية النحاس للسيدة الحامل 0%
* نسبة تغطية الاحتياج اليومي المذكورة هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك

الوسوم
اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock