أطعمة نباتيةالإحتياج الغذائيالتصنيف الغذائيالحساسية الغذائيةاندوميبروتين أقلحساسية الجيلوتينحساسية الصوياسريعة التحضيرمنتجات القمحنودلز

اندومي نكهة الخضار 75 جم

 

اندومي نكهة الخضار 75 جم

اندومي نكهة الخضار 75 جم

بالخضار
طباعة Pin اضف إلى جدولي الغذائي
التصنيف الغذائيمنتجات القمح ، نودلز
الشركةاندومي
الحساسيةالجيلوتين ، الصويا
نسبة الدهون في المنتج38.5%
نسبة الكاربوهيدرات في المنتج52.4%
نسبة البروتينات في المنتج9.1%
نسبة تغطية المنتج من الصوديوم لمرضى الكلى والقلب86.7%
مدة الإعداد1 دقيقة
مدة الطبخ4 دقائق
الوقت الكلي5 دقائق
الحصص75 جم
السعرات الحرارية353سعرة حرارية

المكونات الغذائية

  • الشعيرية:
  • دقيق القمح
  • زيت النخيل
  • ملح كربونات بوتاسيوم
  • بوليفوسفات صوديوم
  • صمغ طبيعي
  • كربونات صوديوم
  • ريبوفلافين
  • مسحوق التوابل:
  • ملح
  • سكر
  • معزز نكهات (E-621)
  • مسحوق نكهة صناعي
  • خلاصة الخميرة
  • مسحوق ثوم
  • مسحوق فلفل ومسحوق فلفل أحمر
  • مسحوق بصل
  • كرات مجفف
  • كرفس مجفف
  • زيت التوابل:
  • زيت نباتي (النخيل)
  • بصل
  • ثوم
  • حشيشة ليمون وورق ليمون

الخطوات

  • تُفرغ المحتويات في وعاء خاص للمايكرويف
  • تُضاف 400 مل من الماء
  • تُوضع في المايكرويف على الطاقة 800 وات لمدة 4 دقائق
  • يتم تصفيتها من الماء ومن ثم تُضاف بقية التوابل وبالهنأ والعافية

فيديو

ملاحظات

صُنعت في المملكة العربية السعودية

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
اندومي نكهة الخضار 75 جم
الكمية في الحصة (75 جم)
السعرات الحرارية 353 السعرات من الدهون 135
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 15جم
الدهون المشبعة 6جم
الصوديوم 1300ملج57%
الكربوهيدرات 46جم
السكر 4جم
البروتين 8جم
نسبة البروتين في المنتج 9.1%
نسبة الدهون في المنتج 38.2%
نسبة الكربوهيدرات في المنتج 52.1%
* نسبة تغطية الاحتياج اليومي المذكورة هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك

الوسوم
اظهر المزيد

ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock