أطعمة غنية بالأليافأطعمة غنية بالبوتاسيومأطعمة غنية بالحديدأطعمة غنية بالكالسيومأطعمة غنية بفيتامينات بأطعمة نباتيةالمكسراتبروتين أكثرتسالي ومقرمشاتحساسية الجيلوتينحساسية الصوياحساسية الفول السوداني

السعرات الحرارية في الفول السوداني

 

السعرات الحرارية في فول سوداني مملح بيست 13 جم

فول سوداني مملح بيست 13 جم

سناك خفيف محمّص ومملح
طباعة Pin اضف إلى جدولي الغذائي
التصنيف الغذائيأقل من 100 كالوري ، المكسرات ، تسالي ومقرمشات ، تصبيرة
الشركةبيست
كلمات مفتاحيةالسعرات الحرارية ، السوق الإماراتي ، السوق الخليجي ، السوق السعودي
الحساسيةالجيلوتين ، الصويا ، الفول السوداني
التكلفة التقريبية بالريال السعودي 0.50 ريال سعودي
مدة الإعداد0 دقائق
مدة الطبخ0 دقائق
الحصص1 قرطاس صغير
السعرات الحرارية83.52سعرة حرارية

المكونات الغذائية

الخطوات

  • غير معروفة

ملاحظات

  • فول سوداني مملح بيست مغلف بالنيتروجين
  • يحفظ في مكان بارد وجاف
  • صنع في الامارات العربية المتحدة

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
فول سوداني مملح بيست 13 جم
الكمية في الحصة (13 جم)
السعرات الحرارية 83.52 السعرات من الدهون 61
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 6.82جم
الدهون المشبعة 1.13جم
Polyunsaturated Fat 1.99جم
Monounsaturated Fat 3.38جم
الصوديوم 41.6ملج2%
البوتاسيوم 94.38ملج3%
الكربوهيدرات 1.99جم
الألياف 1.22جم5%
السكر 0.55جم
البروتين 3.64جم
Vitamin B1 0.01mg1%
Vitamin B2 0.01mg1%
Vitamin B3 2.45mg12%
فيتامين هـ E 0.9ملج6%
الكالسيوم 4ملج0%
الحديد 0.2ملج1%
الفوسفور 51.61ملج7%
نسبة البروتين في المنتج 17.4%
نسبة الدهون في المنتج 73.5%
نسبة الكربوهيدرات في المنتج 9.5%
نسبة تغطية الكالسيوم للسيدة الحامل 0.31%
نسبة تغطية فيتامين ج للسيدة الحامل 0%
نسبة تغطية الحديد للسيدة الحامل 0.67%
نسبة تغطية الفوسفور للسيدة الحامل 1.47%
نسبة تغطية النحاس للسيدة الحامل 0%
* نسبة تغطية الاحتياج اليومي المذكورة هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
فول سوداني حراق باجة

فول سوداني حراق باجة 15 جم

Spicy Peanuts
طباعة Pin اضف إلى جدولي الغذائي
التصنيف الغذائيأقل من 100 كالوري ، المكسرات ، تصبيرة
الشركةباجة
كلمات مفتاحيةالسعرات الحرارية ، السوق الإماراتي ، السوق الخليجي ، السوق السعودي
الحساسيةالفول السوداني
التكلفة التقريبية بالريال السعودي 1 ريال سعودي
مدة الإعداد0 دقائق
مدة الطبخ0 دقائق
الحصص1 مغلف صغير
السعرات الحرارية80.84سعرة حرارية

المكونات الغذائية

الخطوات

  • مغلف بالنيتروجين

ملاحظات

  • يُحفظ فول سوداني حراق باجة في مكان بارد وجاف
  • فول سوداني حراق باجة من انتاج شركة باجة للصناعات الغذائية، صُنع بكل فخر في المملكة العربية السعودية

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
فول سوداني حراق باجة 15 جم
الكمية في الحصة (15 جم)
السعرات الحرارية 80.84 السعرات من الدهون 52
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 5.77جم
الدهون المشبعة 1.3جم
الكوليسترول 0.038ملج0%
الصوديوم 46.2ملج2%
الكربوهيدرات 3.46جم
الألياف 1.59جم7%
السكر 0.7جم
البروتين 3.75جم
فيتامين أ 0.77وحدة0%
فيتامين ج 0ملج0%
الكالسيوم 9.265ملج1%
الحديد 0.09ملج1%
نسبة البروتين في المنتج 18.6%
نسبة الدهون في المنتج 64.2%
نسبة الكربوهيدرات في المنتج 17.1%
نسبة تغطية الكالسيوم للسيدة الحامل 0.71%
نسبة تغطية فيتامين ج للسيدة الحامل 0%
نسبة تغطية الحديد للسيدة الحامل 0.3%
نسبة تغطية الفوسفور للسيدة الحامل 0%
نسبة تغطية النحاس للسيدة الحامل 0%
* نسبة تغطية الاحتياج اليومي المذكورة هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك

تعرفوا ايضاً على السعرات الحرارية في زبدة الفول السوداني الخشنة من ففتي ففتي

قد يهمك معرفة القيم السعرات الحرارية في

السعرات الحرارية في قرع مقمر باجة 15 جرام

السعرات الحرارية في مكسرات مشكلة من باجة

و لمعرفة بقية السعرات الحرارية في المكسرات

الوسوم
اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock